科学备孕男性吃什么精子强

前段时间微博上有这样一条新闻说，现在的捐精合格率只有20%—30%左右，而且捐赠主力还是正值青春学生们!以我们常人的思想来看，年轻人的精子应该是非常优秀，精力充沛的，但是这个调查显示，男性的精子合格率太低了，对于准爸爸来说，需要多了解下备孕男性吃什么精子强的问题，调理好精子，争取可以一击即中。下面就来详细了解下备孕男性吃什么精子强。

男性检查精子挂什么科？泌尿外科、男科、生殖科都可以进行

相信已婚且打算要宝宝的男性在坚持晚婚晚育之后有优生优育的打算，这就不防涉及到要优质活跃的精子。但是这是自己所不知道的，还是要通过科学手段才能知道具体情况。首先第一个问题，男性检查精子应该挂什么科呢？

男性检查精子挂什么科？

检查精子一般可以挂泌尿外科、男科、生殖医学科，这些科室都能进行有效的检查。一般精液常规检查的费用较低，大约需要100元左右。当然地域不同，医院级别不同，费用也是有所差别的，请以就诊的医院收费标准为准。

一般是检查精液量，精子总数，精子密度，运动精子的百分率，精子的存活率，正常形态精子的百分率，精液的PH值，精液液化的时间等等，可以查出男性是否有精子畸形症、少精症、弱精症、无精症、精囊炎、前列腺炎等病患。

检查过程应该注意些什么

1.取精前一周避免饮酒，不要吸烟，不要熬夜，不要做过多的体力劳动，也不要服用对生精功能有影响的药物，注意预防感冒。

2.取精检查前禁欲3～5天，并且不要有手淫、梦遗等情况

3.取精前最好先排尿，排空膀胱。

4.不要用避孕套取精，因为避孕套里面含有杀精物质，也不要通过中断同房的方式取精。

5.留取精液最好是在医院，取精时间以晨起为佳，取精前用温水将双手、阴部，尤其是龟头洗净，以避避免杂物弄脏取精杯。

6.用实验室发放的取精杯收集精液，取精杯应干净、无菌、干燥，取精前容器的温度应与室温相同。

7.建议用手淫的方式取精，应收集整份精液，不要遗漏任何部分，尤其是开头部分，取完后立马盖上盖子，记录留取标本的时间。

8.取完后不要将精液暴露在过热或过冷的环境中，及时交给医生备查，30分钟内送检。

总结

以上就是精液常规检查需要注意的事项以及费用问题。精液常规检查也算是男性对自己负责的态度，能够提前知道自己身体情况以及精子的优良，从而在日常生活中改变不好的习惯，维持身体平衡。这样有一个好的怀孕基础，对于备孕的家庭也无疑是一份满意的答卷。

备孕男性吃什么好

1、芡实粥

生糯米和麦麸的量是适当的。将其炸成黄色后，每次服用20克。或者，添加30克糯米或糯米，向砂锅中加入500毫升水，用小火煎至小卷或煮沸，然后用浓粥煮粥。每天早上和晚上空腹服用1次，待温暖时喝酒。但是，在患者感冒或发烧期间应停药。它不适用于排便不畅，痰多，胸部和腹部饱满的人。

2、金樱子粥

15克罗莎（Rosalaevigata），加200毫升水，煎至100毫升，从炉渣中取出汁液，再加100克糯米或糯米，再加600毫升水，煮成粥。在5-7天的早晨和傍晚采取温暖的疗程。但是，不应使用感冒或发烧患者。

3、韭子粥

先煎蝎子小火，每次取10克枸杞子，50克糯米，适量食盐，加500毫升水倒入砂锅中，小火煮至大米稀饭。一天两次，温暖的食物。但是，殷火旺和平素阳ot不宜服用。

4、洋葱牛肉

牛肉柳，洋葱，蚝油，香油，生粉，嫩肉粉。将牛肉片垂直切成薄片，加入蚝油，色拉油，料酒，少许淀粉和嫩肉粉约15分钟。将洋葱切成小块，将油放入锅中，将牛肉片加入到变色中，然后加入炒洋葱片，并将蚝油，糖和香油加入锅中。

5、胡萝卜海鲜粥

胡萝卜，虾，糯米，猪肉，料酒，葱花。将糯米洗净，然后在水中浸泡1小时。将猪肉切成细条，用盐和料酒腌制，洗净虾末，将胡萝卜切丁。在锅中将糯米煮沸后，加入切成丁的虾，猪肉和胡萝卜，一起煮熟，再撒上切碎的葱。

6、卵丝粥

卵胸肉，大蒜，白米饭，盐，油，太白的粉末。将白米洗净，加水煮稀饭。将卵胸肉洗净，切丝，将白色粉末混合均匀。将大蒜切成稀油，倒入油锅中，用小火炒至金黄色，捞起沥干油。煮粥后，放入卵丝，加盐调味，撒上大蒜，再撒上大蒜。

备孕吃什么碱性食物生男孩？

1、女性备孕

如果想生男孩，女性可以改善阴道和子宫颈的碱度，可以吃的蔬菜有：油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、黑木耳等。这些蔬菜都是碱性的。可以吃的水果有，梨、枇杷、橘子等。，而且还可以适量吃一些药材，比如党参、茯苓、甘草和何首乌。

2、男性备孕

当然备孕不只是女性的工作，男性也需要作出一些可以改变。想要生男孩，男方是决定性因素，女性是多吃西瓜、菜瓜、竹笋等食物提高生男孩的几率，而男性是多吃酸性食物不断提高Y精子的活性，让Y精子更强壮，生命力更旺盛，从而能够打败X精子和卵子顺利结合。

，多吃碱性食物可以帮助女性改变 ph 值，使她们更有可能生男孩，所以女性可以吃一些碱性食物，还可以吃含维生素 C多的食物，以提供充足的营养。

1男性吃什么y精子比较多

说到运用饮食来调补精子，就要首先了解精液中的有关营养成份：精液中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素等。所以，调补精子要依次而进补。

进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、瘦肉等。

在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。另外，食物中含赖氨酸高是精子形成的必要成分。鳝鱼、鱿鱼、泥鳅、鳗鱼、海参、带鱼、墨鱼、以及山药、豆腐皮等食物都含有赖氨酸高。然而，有些不法商贩用甲醛水溶液泡海鲜，如鱿鱼、墨鱼、海参等，泡在溶液里外观完整色泽光亮，消费者误以为是高鲜度的海鲜品。因此，吃此类海鲜一定要谨慎，否则就适得其反。